老尿频的饮食调理指南，科学搭配，舒缓不适

老尿频的饮食调理指南强调科学搭配以舒缓不适。该指南建议，患者应避免过多摄入咖啡因、酒精及辛辣食物，以减少对膀胱的刺激。增加水分摄入，保持充足尿量，有助于冲洗细菌。推荐食用富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水...

阅读全文 泉骏 次浏览 2025-01-28 快手菜