牛奶搭配禁忌，揭秘与哪些食物不宜同食

牛奶搭配禁忌是指牛奶与某些食物不宜同时食用。一些食物与牛奶同食可能会影响营养吸收或导致身体不适。牛奶与柿子同食可能会形成结石，与巧克力同食可能影响钙吸收，与菠菜同食可能产生不良反应。牛奶与酸性水果如柠檬、橙子等也不宜...

阅读全文 徐如之 次浏览 2025-01-27 家常菜